Chi sono
Domenico Incollingo
Mi chiamo Domenico e ho conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Cassino, dove ho iniziato il mio percorso nell’ambito dell’attività motoria e sportiva.
Nel 2007 ho intrapreso lo studio del Metodo Pilates presso il centro di formazione True Pilates Italia, con cui ho collaborato fino al 2011, approfondendo il metodo nella sua forma più autentica.
La nascita dello studio.
Dopo oltre dieci anni di esperienza nel settore, ho deciso di aprire nel quartiere Parioli di Roma il Traditional Pilates Parioli, uno spazio dedicato al Pilates tradizionale, dove poter esprimere e trasmettere la mia passione per questa disciplina, attraverso l’utilizzo di macchinari originali ideati da Joseph Pilates.
Nel mio lavoro unisco il Pilates a competenze specifiche nell’ambito del trattamento muscolare: sono operatore certificato in massaggio sportivo, decontratturante e taping, tecniche che utilizzo in sinergia per migliorare l’efficacia del lavoro sul corpo.
Seguo persone con esigenze diverse, da chi soffre di dolori posturali a chi desidera migliorare la propria condizione fisica, con un approccio sempre personalizzato e attento alla qualità del movimento.
Sono profondamente appassionato di sport, fitness e riabilitazione, e continuo ad aggiornarmi costantemente per offrire un lavoro sempre preciso, efficace e in linea con le esigenze della persona.
Il mio approccio.
Ogni percorso inizia con una valutazione iniziale, per comprendere le esigenze e gli obiettivi della persona.
Il lavoro viene costruito su misura, utilizzando i macchinari del Metodo Pilates e ponendo particolare attenzione alla precisione, al controllo e alla qualità del movimento.
Al centro la persona.
Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a migliorare il proprio corpo in modo consapevole, sicuro e duraturo. Ogni percorso è costruito su misura, tenendo conto delle esigenze, della storia e delle condizioni fisiche della persona. Che si tratti di migliorare la postura, ridurre dolori o ritrovare tono ed equilibrio, il lavoro è sempre adattato in modo preciso e progressivo.
L’attenzione è rivolta alla qualità del movimento, al controllo e alla corretta attivazione muscolare, per ottenere risultati concreti che si riflettono anche sulla vita quotidiana.
L’obiettivo non è solo allenarsi, ma imparare a muoversi meglio e a prendersi cura del proprio corpo nel tempo.
Se vuoi iniziare, puoi prenotare una lezione di prova individuale.
